สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ ศัลยกรรมยกกระชับหน้าท้อง ใน กระบี่
การผ่าตัดยกกระชับหน้าท้อง(Abdominoplasty) หรือ การผ่าตัดดึงหน้าท้อง(Tummy Tuck) เป็นการผ่าตัดเพื่อทำให้หน้าท้องกระชับ แบนเรียบ แก้ปัญหาท้องแตกลาย โดยการกำจัดไขมันและผิวหนังส่วนเกินที่หย่อยคล้อย มีประโยชน์ทั้งด้านศัลยกรรมเพื่อความงาม และ ศัลยกรรมเพื่อการรักษา เนื่องจากสามารถกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้องได้ ปรับเปลี่ยนแปลงรูปร่างของหน้าท้องให้ดีขึ้น แก้ไขปัญหาไส้เลื่อน ลดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้
การผ่าตัดนี้เหมาะกับผู้ที่ต้องการกำจัดผิวหนังหย่อยคล้อยเนื่องจากน้ำหนักลดลงมาก อายุที่เพิ่มขึ้น หรือการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่เข้ารับการผ่าตัดนี้ได้ แพทย์อาจจะจะไม่ทำการผ่าตัดให้กับผู้ที่มีแผนลดน้ำหนักหลายๆกิโล วางแผนตั้งครรภ์ในอนาคต มีดัชนีมวลกาย(BMI)มากกว่า30
การรักษาพยาบาล/ศัลยกรรมนี้เกี่ยวเนื่องกับอะไรบ้าง?
การผ่าตัดดึงหน้าท้อง(Tummy Tuck) เป็นการผ่าตัดใหญ่จะไม่เหมือนกับการดูดไขมันและไม่ได้เหมาะกับทุกคน การผ่าตัดนี้สามารถทำได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่มีสุขภาพดีและสำหรับผู้ที่ลดน้ำหนักแต่ยังมีไขมันส่วนเกินและมีผิวหนังหย่อนคล้อยบริเวณหน้าท้อง
การเตรียมตัวก่อนการผ่าตัด คุณจะต้องปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญระหว่างการปรึกษาแพทย์จะถามถึงผลลัพธ์ที่คุณคาดหวังและจะพูดถึงตัวเลือกในการผ่าตัดดังนี้
- การผ่าตัดแบบมินิหรือPartial abdominoplasty (Mini abdominoplasty) เหมาะสำหรับผู้ที่มีไขมันส่วนเกินบริเวณล่างสะดือโดยปกติวิธีนี้จะใช้เวลาประมาณ2ชั่วโมง
-การผ่าตัดแบบ Complete abdominoplasty การผ่าตัดประเภทนี้โดยปกติแพทย์จะผ่าตัดจากบริเวณกระดูกสะโพกถึงกระดูกสะโพกอีกด้านตามด้วยปรับผิวหนัง เนื้อเยื่อ และกล้ามเนื้อตามความเหมาะสม วิธีนี้ต้องย้ายสะดือของคนไข้ คนไข้ต้องใส่สายเดรนระบายเลือดใต้ผิวหนังเป็นเวลา2-3วัน
ก่อนการผ่าตัดแพทย์อาจจะแจ้งให้คุณปฏิบัติดังนี้
-หยุดสูบบุหรี่2อาทิตย์ก่อนการผ่าตัดและ2อาทิตย์หลังการผ่าตัด
-ทานอาหารให้เหมาะสมและครบทุกมื้อ
-หยุดทานยาที่ทานอยู่เป็นประจำทั้งก่อนและหลังการผ่าตัด (ยาตามใบสั่งแพทย์ที่เคยทานบางชนิด ยาสมุนไพร อาหารเสริม)
โดยปกติแล้วการผ่าตัดยกกระชับหน้าท้องแพทย์จะใช้ยาสลบและการผ่าตัดจะใช้เวลา1-5ชั่วโมงขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
ระยะเวลาพักฟื้นนานแค่ไหน?
ระยะเวลาพักฟื้นหลังการผ่าตัดขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น สุขภาพโดยทั่วไปของคนไข้ น้ำหนักตัว และอายุ โดยทั่วไปแล้วคุณสามารถกลับไปทำงานได้(แต่ต้องไม่ขยับร่างกาย หรือ ใช้ร่างกายเยอะ)และออกกำลังกายเบาๆได้ภายใน2-3อาทิตย์หลังการผ่าตัด คุณอาจจะต้องรอ6-8อาทิตย์จึงจะสามารถกลับไปทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติได้เต็มที่ อย่างไรก็ตามยังต้องใช้เวลาอีก2-3เดือนให้ร่างกายฟื้นตัว ดังนั้นทางที่ดีที่สุดคือค่อยเป็นค่อยไปรอจนกว่าแพทย์จะอนุญาตให้คุณกลับไปทำกิจกรรมได้ตามปกติ
การดูแลหลังเข้ารับการรักษา/ศัลยกรรม?
แพทย์จะให้รายละเอียดการปฏิบัติตัวหลังการผ่าตัด เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจจะเกิดขึ้น คุณต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ข้อควรปฏิบัติมีดังนี้
1.หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์หลีกเลี่ยงนิโคติน
2.ออกกำลังกายเบาๆ
3.ทานอาหารที่มีประโยชน์
การเคลื่อนไหวและออกกำลังกายเบาๆจะช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีและลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
เพื่อให้ผลลัพธ์หลังการผ่าตัดอยู่กับคุณไปนานๆคุณต้องทานอาหารให้เหมาะสม ออกกำลังกาย 30-60นาทีทุกวันและจำกัดการดื่มแอลกอฮอล์
มีอัตราความสำเร็จมากแค่ไหน?
จากการรายงานพบว่าอัตราความสำเร็จมีสูงมาก มีเพียง3.1%ที่มีภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด ถึงแม้อัตราความสำเร็จจะมีสูงแต่การผ่าตัดก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนได้เช่น น้ำคั่งใต้ผิว แผลเป็น แผลหายช้า เนื้อเยื้อเสียหายหรือตาย เลือดไหลเยอะ ติดเชื้อ อาการข้างเคียงจากการใช้ยาสลบ และสีผิวเปลี่ยน นี่จึงเป็นเหตุผลสำคัญว่าทำไมคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพราะนั่นจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ได้
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับจังหวัดกระบี่
กระบี่ เป็นจังหวัดหนึ่งอยู่ในภาคใต้ตั้งอยู่ริมฝั่งทะเลอันดามัน อยู่ห่างจากกรุงเทพมหานครตามเส้นทางถนนเพชรเกษม ประมาณ 814 กิโลเมตร เป็นเมืองท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงแห่งหนึ่งของภาคใต้ และยังติดอันดับต้นๆ ของประเทศไทยซึ่งสามารถเดินทางมาท่องเที่ยวได้ตลอดทั้งปี เนื่องจากมีนักท่องเที่ยวเดินทางเข้ามาปีละเป็นจำนวนมากและความพร้อมทางด้านทรัพยากร กระบี่จึงเป็นอีกจังหวัดหนึ่งที่กลายมาเป็นจังหวัดแห่งการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ มีโรงพยาบาลเอกชนที่ได้มาตรฐานการแพทย์ชั้นนำ ให้บริการตรวจและรักษาด้วยเครื่องมือทางการแพทย์ที่ทันสมัย และได้การรับรอง JCI เช่น โรงพยาบาลกระบี่นครินทร์ อินเตอร์เนชั่นแนล รวมถึงสถานเสริมความงามและคลินิกทันตกรรมอื่น ๆอย่างมากมาย
สถานที่ยอดนิยมในจังหวัดกระบี่
อ่าวนาง เป็นหาดที่มีชื่อเสียงที่สุดแห่งหนึ่งของกระบี่ ตั้งอยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติหาดนพรัตน์ธารา – หมู่เกาะพีพี เป็นที่ตั้งของ รีสอร์ท ร้านอาหาร บริษัททัวร์ เป็นจุดเช่าเรือไปเที่ยวยังสถานที่ใกล้เคียงต่าง ๆ เช่น ทะเลแหวก เกาะปอดะ เกาะพีพี หมู่เกาะห้อง เป็นต้น กิจกรรมที่นิยมในหาดอ่าวนาง ได้แก่ การเล่นน้ำ อาบแดด และออกกำลังกายริมหาด
หมู่เกาะพีพี อยู่ห่างจากจังหวัดกระบี่ประมาณ 40 กิโลเมตร ประกอบด้วย 2 เกาะใหญ่ๆ คือ เกาะพีพีดอน เกาะพีพีเล และเกาะเล็ก ๆข้างเคียง คือ เกาะยูง เกาะไม้ไผ่ เกาะพีพีดอน เคยติดอันดับ 1 ใน 10 อันดับเกาะที่สวยงามที่สุดในโลกและเป็นศูนย์กลางของหมู่เกาะพีพี มีทั้งที่พัก ร้านอาหาร และสิ่งอำนวยความสะดวก รวมทั้งยังมีทิวทัศน์ที่สวยงามอีกด้วย เกาะพีพีประกอบด้วยอ่าว 2 อ่าวที่เป็นเวิ้งอ่าวคู่ คือ อ่าวต้นไทร และอ่าวโละดาลัมคั่นด้วยที่ราบเล็ก ๆร่มรื่นด้วยทิวต้นมะพร้าว
ทะเลแหวก ได้รับการขนานนามให้เป็นหนึ่งสิ่งมหัศจรรย์และเป็นไฮไลท์ของทะเลกระบี่ที่มีชื่อเสียงโด่งดังไปทั่วโลกเกิดจากความมหัศจรรย์ของธรรมชาติในยามน้ำลดที่พัดเอาเม็ดทรายมาบรรจบกันไว้ ณ จุดนี้ จนทำให้เกิดปรากฏการณ์ที่เรียกว่า ทะเลแหวก ขึ้นเผยให้เห็นส่วนของสันทรายสีขาวทอดตัวเป็นแนวยาวเชื่อมต่อถึงกันระหว่างเกาะ 3 เกาะ คือ เกาะไก่ เกาะหม้อ และ เกาะทับ และแนวสันทรายนี้จะค่อยๆจมหายไปเมื่อถึงช่วงเวลาน้ำขึ้นในแต่ละวัน
การเดินทางในจังหวัดกระบี่
เราสามารถเดินทางสู่จังหวัดกระบี่ได้หลายวิธี ทั้งทางรถยนต์ส่วนตัว รถประจำทาง และเครื่องบิน สำหรับการเดินทางในตัวเมืองกระบี่สามารถเช่ารถ หรือใช้บริการรถโดยสารสาธารณะมีรถโดยสารประจำทางไปยังอำเภอต่าง ๆได้อย่างสะดวก นอกจากนี้ยังมีรถสองแถวไปยังแหล่งท่องเที่ยวต่าง ๆเช่น อ่าวนาง สุสานหอยบ้านแหลมโพธิ์ หาดนพรัตน์ธารา เป็นต้น รวมถึงมีรถตู้ให้บริการในเส้นทางสายกระบี่-เกาะลันตา คิวรถสองแถวและรถตู้ส่วนใหญ่จะอยู่ในตัวเมือง และนอกจากเส้นทางบนบกในตัวเมืองกระบี่ยังมีเรือโดยสารให้บริการไปยังแหล่งท่องเที่ยวต่าง ๆ เช่น อ่าวไร่เลย์ เกาะพีพี เกาะลันตา เป็นต้น
ประชากรหรือผู้คนในจังหวัดกระบี่
โดยส่วนมากประชากรจะอาศัยอยู่มากที่สุดในเขตอำเภอเมือง ส่วนใหญ่จะประกอบอาชีพทางการเกษตรและธุรกิจเกี่ยวกับการท่องเที่ยว มีความหนาแน่นของประชากรประมาณ 101 คนต่อ ตร.กม. ซึ่งอยู่ในอันดับที่ 45 ของประเทศ
สภาพภูมิอากาศในจังหวัดกระบี่
เนื่องจากจังหวัดกระบี่เป็นจังหวัดที่อยู่ใกล้ทะเล อุณหภูมิเฉลี่ยตลอดปีมีค่าคงที่ไม่เปลี่ยนแปลงมากนัก และมีฝนตกชุกในฤดูฝนเพราะอยู่ทางด้านรับลม ฤดูร้อนจึงไม่ร้อนมากนักและฤดูหนาวก็ไม่ได้ถึงกับหนาวจัดและตามชายฝั่งก็มีฝนตกทั่วไป